Izolacje (open level)

izolacje

Izolacje, to uniwersalne, przydatne każdemu tancerzowi ćwiczenia mające na celu zwiększenie świadomości własnego ciała! Zwiększycie ruchomość w stawach, nauczycie się wyizolować ruchy barków, bioder, tułowia, łącząc je w różne sekwencje ruchów. Zajęcia z izolacji to świetne uzupełnienie dla nauki każdego tańca, pomagające kontrolować własne ciało, korygować sylwetkę i tym samym wyrobić prawidłową postawę w tańcu! Zajęcia zarówno dla Pań jak i Panów!

Prowadzący: Marta Kutyńska

Czas trwania zajęć: 60 min

Termin: poniedziałek, godz. 19:00

Poziom: OPEN LEVEL (otwarte dla wszystkich osób bez względu na poziom zaawansowania – można dołączyć w każdej chwili)