Twerk

Twerk to stosunkowo nowy styl tańca, zapoczątkowany w USA. Polega on na rytmicznym potrząsaniu pośladkami w różnych pozycjach i figurach. Taniec ten jest zarezerwowany dla kobiet i w ciągu kilku lat podbił cały świat. Twerk z Agnieszką, to zajęcia, na których poczujesz się bardzo kobieco i seksownie. Każdy trening składa się z części technicznej (nauczysz się prawidłowo wykonywać ruchy) i choreograficznej, podczas której połączymy wcześniej poznane ruchy z muzyką. Podczas zajęć wykonujemy różnego rodzaju ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Poprawią one Twoją kondycję i elastyczność ciała. Najważniejszy „skutek uboczny” twerku to podniesienie samooceny i pewności siebie.

Kursy

Salsa w parach

Wyjątkowy kurs pełnej energii i gorących rytmów salsy dla początkujących. Zajęcia prowadzi zgrany duet instruktorski – Agnieszka i Mateusz.  Po kilku zajęciach poznacie wszystkie podstawowe kroki, obroty, prowadzenia, tajniki salsy, technikę i przede…

Cuban Salsa Solo

Zapraszamy serdecznie na zajęcia CUBAN SALSA SOLO! Kurs przeznaczony dla pań, w trakcie którego, oprócz salsy kubańskiej poznacie inne tańce m.in cha cha cha,…

latino solo

Latino Solo

Zajęcia przeznaczone dla kobiet w każdym wieku. Nauka od podstaw tańców latynoamerykańskich (samba, Cha Cha, salsa, rumba, jive). Karina Kujawa to dyplomowana instruktorka tańca….

Latino Solo

Zajęcia przeznaczone dla kobiet w każdym wieku. Nauka od podstaw tańców latynoamerykańskich (samba, Cha Cha, salsa, rumba, jive). Karina Kujawa to dyplomowana instruktorka tańca….

Female Power z Ulą Fryc!

Female Power Czyli autorski projekt skupiony na kobietach, karaibskiej kulturze oraz kobiecych stylach tanecznych. Podczas tych zajęć poszerzycie swoje umiejętności i wiedzę na temat…

Cuban Salsa Solo

Zapraszamy serdecznie na zajęcia CUBAN SALSA SOLO! Kurs przeznaczony dla pań, w trakcie którego poznacie różne kroki solowe tańców latynoskich, które składają się na…