Stretching

Stretching z Projektem Forma to przede wszystkim kontakt z dyplomowanymi trenerkami, fit-freak’ami i przyjaciółkami, które łączy wspólna pasja oraz wizja tego jak trenować, by czuć się dobrze. Wszystko zaczęło się od wspólnych treningów, a następnie postanowiły ruszyć z Projekt Forma – kompleksowym, ogólnorozwojowy, programem treningowym, nastawionym na równomierne rozwijanie każdej z cech motorycznych. Mówią „nie!” ślepemu dążeniu do wyśrubowanych standardów, nierozsądnym dietom oraz kontuzyjnym treningom. W ich głowach codziennie powstaje milion pomysłów, które wpasowują się w koncepcję Projektu Forma. Możesz być jego częścią!

Kursy

Salsa w parach

Wyjątkowy kurs pełnej energii i gorących rytmów salsy dla początkujących. Zajęcia prowadzi zgrany duet instruktorski – Agnieszka i Mateusz.  Po kilku zajęciach poznacie wszystkie podstawowe kroki, obroty, prowadzenia, tajniki salsy, technikę i przede…

Cuban Salsa Solo

Zapraszamy serdecznie na zajęcia CUBAN SALSA SOLO! Kurs przeznaczony dla pań, w trakcie którego, oprócz salsy kubańskiej poznacie inne tańce m.in cha cha cha,…

latino solo

Latino Solo

Zajęcia przeznaczone dla kobiet w każdym wieku. Nauka od podstaw tańców latynoamerykańskich (samba, Cha Cha, salsa, rumba, jive). Karina Kujawa to dyplomowana instruktorka tańca….

Latino Solo

Zajęcia przeznaczone dla kobiet w każdym wieku. Nauka od podstaw tańców latynoamerykańskich (samba, Cha Cha, salsa, rumba, jive). Karina Kujawa to dyplomowana instruktorka tańca….